การเลือกรับประทานอาหารตามเวลาที่เหมาะสม
ต่อเนื่องกันกับเมนูรสแซ่บอย่างยำมาม่า เพียงแค่ลวกเส้น เติมวัตถุดิบอย่างเนื้อสัตว์หรือผัก จากนั้นปรุงรสตามชอบ หรือใครจะใส่ผงมาม่าเพิ่มก็เด็ด
เมนูอาหารเช้าสุดคลาสสิก สามารถหาซื้อวัตถุดิบและทำได้เองง่ายๆ ที่สำคัญยังได้สารอาหารครบถ้วน เหมาะสำหรับการเริ่มต้นวันใหม่
ไข่แดงเค็ม (ใช้แบบดิบหรือนึ่งสุกก็ได้)
เพิ่มทางเลือกสำหรับผู้ที่กำลังกินอาหารคลีนกับเมนูเส้นอย่างบะหมี่ผัก โดยอาจจะเพิ่มโปรตีนอย่างน่องไก่อบ และเครื่องเคียงอย่างผักร่วมด้วยจะได้สารอาหารครบถ้วน
This Web-site employs cookies to increase your working experience Whilst you navigate through the website. Out of these, the cookies which might be categorized as vital are stored on the browser as they are essential for the Performing of basic functionalities of the web site.
ผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยเส้นใยอาหาร : ควรทานช่วงเช้าก่อนมื้ออาหาร เพื่อกระตุ้นระบบขับของเสียภายในร่างกาย
Effectiveness cookies are made use of to understand and analyze The อาหารเช้าทางเลือก real key performance indexes of the web site which helps in delivering a greater user experience for the visitors. Analytics Analytics
ทำเต้าหู้นิ่ม ความนุ่มเนียนที่ควร ‘หาทำ’
ใครที่ตื่นเช้าเป็นชีวิตจิตใจ การเลือกเปิดร้านอาหารเช้าถือเป็นทางเลือกที่ดีมาก ๆ เพราะมื้อเช้าเป็นมื้อที่คนทุกเพศทุกวัยจำเป็นต้องทาน เพื่อเติมพลังงานก่อนเริ่มลุยภารกิจประจำวัน อีกทั้งอาหารเช้าเป็นมื้ออาหารที่เข้าถึงง่าย และอิ่มอร่อยได้ในราคาประหยัด โดยเฉพาะเมนูหมูที่รังสรรค์ได้หลากหลาย และตอบโจทย์กลุ่มลูกค้าหลากหลายประเภท
ทำเต้าหู้นิ่ม ความนุ่มเนียนที่ควร ‘หาทำ’
อาหารเช้าแสนอร่อย ทำง่าย ใครทานเป็นต้องติดใจ
บูลโกกิหรือเนื้อย่าง หากเป็นเมนูต้นฉบับจากเกาหลีจะนิยมใช้เนื้อวัว แต่ปัจจุบันก็มีการนิยมใช้หมูแทน สำหรับคนที่ไม่กินเนื้อ รับรองอร่อยไม่แพ้กัน
อีกหนึ่งเมนูเด็ดจากเกาหลี ถูกปากคนไทย เนื่องจากมีรสชาติกลมกล่อม เผ็ดกำลังพอดี โดยเมนูนี้ยังสามารถปรับสูตรหรือเครื่องปรุงได้ตามใจชอบอีกด้วย